DELA

Uppmuntra till fysisk rörelse

    Fysisk aktivitet är en viktig del av en hälsosam livsstil. Forskningen visar på ett mycket positivt samband mellan fysisk aktivitet, den psykiska hälsan, inlärning och samhällsvinster med en fysiskt aktivare befolkning. Fysisk aktivitet på receptet är en behandlingsmetod som används för att förebygga, förbättra och behandla många sjukdomar, detta kunde vara ett led i att minska vårdbelastningen på ÅHS.

    Vi inom Hållbart Initiativ är för utökad fysisk aktivitet i skolan. Vi behöver uppmuntra till spontan rörelse och genom att lägga in flera schemalagda timmar för rörelse främjar vi även inlärningen för eleverna. Fysisk aktivitet måste bli normalt igen i våra livsstilar och att det är viktigt att unga genom skolan lär sig värdet av det. Se över PAF-medel, så att man ökar stödet till idrottsföreningarnas verksamhet i stället för flera anläggningar. Vi har idag många fina idrottshallar/idrottsanläggningar och genom att öka stödet till föreningarnas verksamhet så kunde man även öka användningsgraden av dessa. Föreningarna bedrivs till stora delar av ideella krafter som brinner för idrott och ungdomarnas välmående. Genom utökat stöd till föreningar stöder vi dessa eldsjälar samt bidrar till att stävja samhällets ökande kostnader för ohälsan. Det är viktigt att anpassa aktiviteterna till personers olika behov, förutsättningar och önskemål. Genom att erbjuda stöd och uppmuntran kan man hjälpa andra att komma i gång med fysisk aktivitet och främja en hälsosam livsstil.

    ROBERT LAAKSONEN (HI)